kopi60 bringázás

2010.07.24 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

36 km

Tempó

01:48 p/km (33.23 km/h)

Edzésleírás

Gergővel konditeremben,Ő csinálta az előirtakat,én a bringát tekertem,10 erősségen amig lenem estem róla...Bea kisasszony nem örült,hogy mekkora viztócsa volt a bringa körül..2 kg fogyás nem semmi..többet soha..!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 36 01:48 33.23 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!