nagyisu 5.7 km Futás 2023-02-18-n 13:22-kor

nagyisu futás

2023.02.18 Szombat, 13:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:08

Távolság

5.7 km Szint: 46 m

Tempó

07:02 p/km (8.52 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

120

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:03	1	07:03	8.51	9	121	148	143
00:07:05	1	07:05	8.47	7	142	150	147
00:07:16	1	07:16	8.26	6	141	147	144
00:06:54	1	06:54	8.70	5	141	148	144
00:06:57	1	06:57	8.63	9	137	153	145
00:04:53	0.7	06:59	8.60	10	143	151	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.