polariss bringázás

Lunch Ride2023.02.13 Hétfő, 11:31:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:57

Távolság

23.29 km Szint: 325 m

Tempó

03:41 p/km (16.26 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
90
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 325 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos teljesítmény: 103 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:42 1 02:42 22.22 0 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 0 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 4 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 2 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 22 0 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 -16 0 0 0 0
00:03:39 1 03:39 16.44 2 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -5 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 2 0 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 -1 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 16 0 0 0 0
00:03:17 1 03:17 18.27 -15 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 2 0 0 0 0
00:03:36 1 03:36 16.67 -3 0 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 22 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -21 0 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 0 0 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 6 0 0 0 0
00:04:18 1.01 04:15 14.09 -2 0 0 0 0
00:03:23 1 03:23 17.73 -2 0 0 0 0
00:02:49 0.99 02:51 21.09 -7 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 2 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 -2 0 0 0 0
00:00:45 0.29 02:35 23.20 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!