RBer 15.22 km Futás 2023-01-27-n 03:55-kor

RBer futás

2023.01.27 Péntek, 03:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:15

Távolság

15.22 km Szint: 117 m

Tempó

06:19 p/km (9.49 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:27	1	06:27	9.30	10	76	144	132
00:06:15	1	06:15	9.60	3	132	140	138
00:06:19	1	06:19	9.50	6	133	142	139
00:05:56	1	05:56	10.11	4	131	141	138
00:05:55	1	05:55	10.14	6	135	143	139
00:06:08	1	06:08	9.78	6	130	140	137
00:06:49	1	06:49	8.80	13	138	143	140
00:06:21	1	06:21	9.45	8	135	141	138
00:05:31	1	05:31	10.88	9	125	169	152
00:07:33	1	07:33	7.95	9	118	173	155
00:06:43	1	06:43	8.93	9	124	171	154
00:05:53	1	05:53	10.20	8	125	172	154
00:06:36	1	06:36	9.09	5	121	172	143
00:05:35	1	05:35	10.75	9	138	169	158
00:06:42	1	06:42	8.96	13	136	171	149
00:01:32	0.22	06:58	8.61	2	139	141	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.