lójer futás

2010.08.10 Kedd, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

13 km

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Edzésleírás

Normafa felfutás, én a Beactól csak a szállodáig mentem. Nagyon jól esett, nem is kellett belesétálnom és ment volna tovább is, csak már vissza kellett indulnom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:00 13 06:32 9.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gebregab képe

Gebregab 5166 napja

Nem is futottak gyorsan a lányok... tudtam, hogy így lesz! :)

Grat!!!

Noncsa képe

Noncsa 5166 napja

Nekem is "teccő" tempóval:)gratula..megy ez!!!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!