azilinha bringázás

Zwift - Caipirinha in Richmond2023.02.04 Szombat, 09:48:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:28

Távolság

48.94 km Szint: 106 m

Tempó

02:03 p/km (29.23 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
93
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 106 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos pedálfordulat: 102

Átlagos teljesítmény: 142 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:20 1 03:20 18.00 9 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 2 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -1 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -3 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -8 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 9 0 0 0 0
00:02:14 1.01 02:13 27.13 3 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -3 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -8 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 8 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 4 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -3 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -7 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 6 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 4 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -6 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 4 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 3 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -1 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 -4 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 5 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 -1 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -3 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 5 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -4 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 5 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 -5 0 0 0 0
00:02:01 0.99 02:02 29.45 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 5 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -6 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 5 0 0 0 0
00:02:19 0.99 02:20 25.64 0 0 0 0 0
00:02:12 0.93 02:22 25.36 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!