Dangercat 12.5 km Futás 2023-01-30-n 08:02-kor

Dangercat futás

Vaskapu2023.01.30 Hétfő, 08:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:09

Távolság

12.5 km Szint: 519 m

Tempó

06:44 p/km (8.91 km/h)

Edzésleírás

Esztergom - P- - Vaskapu - P- - Z+ - S háromszög - S- - Esztergom

Az idei tél hazai leghidegebbje. Nagyon szeretem a száraz hideget, amikor bőven mínuszok vannak, mert egészen más érzés ilyen levegőben futni. Ahhoz képest, hogy zsinórban ez volt az ötödik futásom, nagyon jól ment. Nem véletlen szeretem a sorozatterhelést.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.