Ada futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:24Távolság
15.11 km Szint: 94 mTempó
06:59 p/km (8.60 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
108
Maximum
154
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 94 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 243 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:38 | 0.11 | 05:45 | 10.42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
