leon01 12 km Futás 2010-08-09-n 19:00-kor

leon01 futás

2010.08.09 Hétfő, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:14

Távolság

12 km

Tempó

04:46 p/km (12.58 km/h)

Edzésleírás

bicikliúton.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:14	12	04:46	12.58	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

cica66 5075 napja

Félmarcsira is megyek,de maratonra készülök amúgy..:)..Gratula!!Jót futottál..:)

leon01 5076 napja

Beírhatod,mert beszéltük,hogy van aki beírja a fűnyírást,szilvaszadést,de még a buszon utazást is sportnak....!?

atis.hu 5076 napja

Ma már nem futok elég volt 13-órás műszak a végén betonozással, de lehet hogy beírom mint új edzésforma!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.