Edzésleírás
végre:-)
laza, beszélgetős kocogás Anitával. jólesett, nem vittük túlzásba, és a csipőm se fájt, csak utána a szokásos kicsit fájós érzés volt meg, de nem vészes..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:06 | 5.1 | 06:06 | 9.84 | 19 | 0 | 173 | 160 |