Edzésleírás
:)!
Ma is a Vadfeldolgozónál fordultam.
Egészen jól éreztem magamat futás közben, annak ellenére, hogy a munkahelyen majdnem lementem pihenő pozicíóba:)! Hááát, igen a tegnapi nap az egy kicsit hosszúra sikerült, mert 3órakkor keltem, és ma fél 1-kor feküdtem le. És ugye ma dolgoztam. Voltak mélypontjaim:)))! Pontosabban a mai nap az egy mélypont volt:)!
:)!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:32 | 10 | 05:09 | 11.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kola 5073 napja
Gratula !!! Kitartás!! szép szombatod volt!!!!