Tóth Gabriella 21.45 km Futás 2023-01-22-n 09:06-kor

Tóth Gabriella futás

2023.01.22 Vasárnap, 09:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:53:58

Távolság

21.45 km Szint: 578 m

Tempó

08:07 p/km (7.40 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 578 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:38	1	08:38	6.95	22	51	130	107
00:07:28	1	07:28	8.04	27	123	147	136
00:07:33	1	07:33	7.95	30	137	151	144
00:07:36	1	07:36	7.89	29	144	151	146
00:07:45	1	07:45	7.74	29	136	152	144
00:07:19	1	07:19	8.20	23	138	152	146
00:07:31	1	07:31	7.98	26	142	155	149
00:07:24	1	07:24	8.11	28	144	155	150
00:09:40	1	09:40	6.21	26	104	150	137
00:08:40	1	08:40	6.92	32	117	152	136
00:07:15	1	07:15	8.28	17	137	152	144
00:08:15	1	08:15	7.27	37	128	152	146
00:08:10	1	08:10	7.35	26	119	153	144
00:07:41	1	07:41	7.81	23	133	159	145
00:10:29	1	10:29	5.72	26	105	156	135
00:08:51	1	08:51	6.78	32	127	157	146
00:07:34	1	07:34	7.93	21	124	154	145
00:08:17	1	08:17	7.24	25	107	153	138
00:08:29	1	08:29	7.07	31	128	159	146
00:08:03	1	08:03	7.45	24	120	159	146
00:07:39	1	07:39	7.84	31	107	160	137
00:03:41	0.45	08:11	7.33	12	139	157	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.