forest bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:10:00Távolság
67 kmTempó
01:56 p/km (30.92 km/h)Edzésleírás
Nagytarcsa. Isaszeg-Dány-Zsámbok-Kóka-Dány-Isaszeg-Nagytarcsa. Mostanában nem sokat használta az országútimat, tavaly októberben ültem rajta útoljára. Jó volt menni vele, semmire nem kellett figyelnem csak úgy mentem.
Montizni nem lehet, mert szétvan esve a környék ezért is jó volt. Szerencsére a lábam nem fájt, de futni még mindig nem futottam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:10:00 | 67 | 01:56 | 30.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
