felician 31.4 km Futás 2010-08-08-n 15:00-kor

felician futás

2010.08.08 Vasárnap, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:49:30

Távolság

31.4 km

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Edzésleírás

Féltáv után lemerült az órám, idő kb.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:26:30	5	05:18	11.32
00:27:30	5.35	05:08	11.67
00:28:30	5.35	05:20	11.26
00:28:00	5.35	05:14	11.46
00:30:00	5.35	05:36	10.70
00:29:00	5	05:48	10.34

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

felician 5074 napja

Ja, csinos csajok után...:)

erbea 5075 napja

Ez szép! ....és főleg az, hogy milyen jól bírod ezt a "körbe-körbét" a szigeten...Jajj!!! :)))
...és néha legalább megfordulsz?:)))

sgerry 5075 napja

Jól toltad Farkas! Szépek ezek a hosszú edzéseid, grat!

Felszerelések

Mizuno Wave Rider 12

Egyéb pulzusmérő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.