NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:05:05Távolság
12.05 km Szint: 515 mTempó
10:23 p/km (5.78 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
103
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 515 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Átlagos teljesítmény: 210 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:29 | 1 | 10:29 | 5.72 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:54 | 1 | 08:54 | 6.74 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:45 | 1 | 09:45 | 6.15 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:10 | 1 | 11:10 | 5.37 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:00 | 1 | 13:00 | 4.62 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:03 | 1 | 12:03 | 4.98 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:04 | 1 | 10:04 | 5.96 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:21 | 1 | 10:21 | 5.80 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:25 | 1 | 12:25 | 4.83 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:27 | 0.05 | 09:00 | 6.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
