Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:02:04

Távolság

10.37 km

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Edzésleírás

III. Zagyvamenti Maraton (félmaraton váltó Szilvával)

Elfutottam az elejét, így nem esett jól a futás kb. a 4. km-től. A szembeszél a Hűtőgépgyári úton csak rontott a helyzeten! :( Ráadásul az órámat sem indítottam el, csak fél km után, így a pontos időmet sem tudom! Egyszóval sz.r volt! Dehát magamnak köszönhetem!

Ezeket leszámítva jó kis verseny volt, évről évre többen vagyunk és már az ország minden pontjáról jött ide futni vágyó ember! Az idő is jó volt, nem volt túl meleg és a szél is elviselhető volt a hűtőgépgyári szakaszon kívűl!

Jövőhéten NIKE félmaraton! Egyetlen feladatom van: nem elfutni az elejét! :)

http://connect.garmin.com/activity/46656347

5 hozzászólás

Manassé 5052 napja

Szia Henó,
Én is gratulálok! Mesélte Kata, hogy nagyon kellett kapaszkodnia! :-)

A NIKE FM csodálatos lesz, ügyes vagy és nagyon fogod élvezni!!!

Szép napot, jó futásokat!

henó 5052 napja

Igen tanultam! A NIKE-n nem futom el az elejét!

(a házi feladatot megcsináltuk ma reggel! /5km laza kocogás/)

zinajda 5052 napja

Csatlakozom az elöttem szólókhoz!Jó voltál:-)
Jövőhéten szurkolunk!!!

erhat 5052 napja

Gratulálok, ebből is tanultál remélem !

Szilva 5052 napja

Gratulálok, nagyon jót futottál, és gyorsabban a tervezettnél!