Virág2023 10.01 km Futás 2023-01-10-n 19:04-kor

Virág2023 futás

2023.01.10 Kedd, 19:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:42

Távolság

10.01 km Szint: 350 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

124

Maximum

184

Szintemelkedés 350 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:09	1	05:09	11.65	36	124	169	160
00:05:18	1	05:18	11.32	45	162	167	165
00:05:13	1	05:13	11.50	15	161	171	167
00:05:13	1	05:13	11.50	17	162	169	166
00:05:10	1	05:10	11.61	22	164	172	167
00:05:29	1	05:29	10.94	56	155	176	165
00:05:19	1	05:19	11.29	45	157	168	162
00:05:18	1	05:18	11.32	51	163	184	171
00:05:16	1	05:16	11.39	30	158	169	163
00:05:13	1	05:13	11.50	33	161	182	169
00:00:04	0.01	06:40	9.00	0	161	163	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.