prókátor 18 km Futás 2010-08-08-n 11:00-kor

prókátor futás

2010.08.08 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:00

Távolság

18 km

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Edzésleírás

Tapolca-Diszel-Káptalantóti útvonalon a Csobánc oldalában.4 kili hegymenet.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:53:00	18	06:17	9.56	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dgabica 5167 napja

70 km a héten!! Ez igen!! És milyen jó tempóban! Irigylésre méltó :-) Nagyon nagy gratula! Melyik maratonra készülsz?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.