Edzésleírás
Dachstein-en egy rövidebb "túra" , aztán du. a Bodensee-hez és a vízeséshez még egy túra.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 12 | 15:00 | 4.00 | 400 | 0 | 0 | 0 |