Szentiikrek futás

Evening Run2023.01.06 Péntek, 19:00:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:30

Távolság

9.22 km Szint: 36 m

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
80
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 168 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:17 1 06:17 9.55 1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -5 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -3 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -2 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -8 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -4 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -1 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -8 0 0 0
00:01:56 0.22 08:47 6.83 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!