eftomi futás

2010.08.07 Szombat, 16:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:00

Távolság

24 km Szint: 80 m

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

A Duna-parton összefutottam rabi73-mal, aki épp Nagyatádra készülvén futott. Jól bírtuk. Span és én. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:02:00 24 05:05 11.80 80 0 174 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Ötvi képe

Ötvi 5071 napja

Szép volt Tomi! Hajrá!
lajhára képe

lajhára 5072 napja

gratula, te futógép ;)

rabi73 képe

rabi73 5073 napja

Ja! Jó volt összefutni,bár mikor megláttalak hátulról azt hittem sosem érlek utol!

mjoci képe

mjoci 5073 napja

Kellemes kiránduló kocogás. Egészségedre.

csetbalu képe

csetbalu 5073 napja

hétvégi toló24?:) grategészség:)

RemAti képe

RemAti 5073 napja

Grat. Látom nem engedted, hogy a cipő győzzőn. -:)

dildi képe

dildi 5073 napja

Hiába no, jó cipő jól cipel:)) Gratula és egészségedre!

Felszerelések

Polar RS200
Nike Span+ 7