polariss bringázás

Lunch Ride2023.01.04 Szerda, 12:15:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:48

Távolság

50.87 km Szint: 96 m

Tempó

02:05 p/km (28.85 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
124
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos pedálfordulat: 73

Átlagos teljesítmény: 126 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:03 1 02:03 29.27 1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 4 0 0 0 0
00:02:02 1.01 02:01 29.80 -2 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 3 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -4 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 4 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 5 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 7 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -8 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 8 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -6 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -6 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 2 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 3 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -1 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 0 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 1 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -3 0 0 0 0
00:02:04 0.99 02:05 28.74 -1 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 1 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 2 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 0 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 1 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 0 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 -1 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 2 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 0 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 -2 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 0 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 0 0 0 0 0
00:02:21 0.99 02:22 25.28 1 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -3 0 0 0 0
00:02:29 1.01 02:28 24.40 1 0 0 0 0
00:02:25 0.89 02:43 22.10 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!