gergő futás

2010.08.06 Péntek, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:27

Távolság

11.2 km

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
67
Maximum
178

Edzésleírás

zamárdi oda-vissza. a vége előtt 5 p 170-175 között. a tempó egészen tempós lett és jól esett kicsit szaladni

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:27 11.2 05:24 11.12 0 67 178 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!