sebani 4.03 km Futás 2023-01-01-n 15:51-kor

sebani futás

2023.01.01 Vasárnap, 15:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:37

Távolság

4.03 km Szint: 18 m

Tempó

07:51 p/km (7.65 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:50	1	07:50	7.66	6	96	152	141
00:07:47	1	07:47	7.71	4	142	151	146
00:07:55	1	07:55	7.58	4	137	154	146
00:07:55	1	07:55	7.58	4	138	148	144
00:00:10	0.03	05:33	10.80	0	142	142	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.