tandi 9.86 km Futás 2010-08-04-n 11:00-kor

tandi futás

2010.08.04 Szerda, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

9.86 km Szint: 220 m

Tempó

07:55 p/km (7.58 km/h)

Edzésleírás

Fruzsival és Dióval a Büdöskútig és vissza.

Csak mert a fiúktól annyit hallgattam már, hogy miért nem arra futok. Hát ismét rájöttem, hogy miért is nem... :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:00	4.89	09:12	6.52	220	0	0	0
00:33:00	4.97	06:38	9.04	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fruzsi78 5078 napja

Ez tényleg csak egy tizes volt??? Többnek tűnt! Huhh, de szép volt, köszi még egyszer. Szerintem jók voltunk.

Felszerelések

Nike Span6

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.