leon01 futás

2010.08.06 Péntek, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:16

Távolság

8 km

Tempó

04:02 p/km (14.88 km/h)

Edzésleírás

Az idióta szervezők miatt elmaradt a Jabil 1/3 maraton,mert a szél 2 db 1 cm átmérőjű faágat letört...így hazaérve a bennem maradt energia egy részét levezettem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:16 8 04:02 14.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

cica66 képe

cica66 5078 napja

Ahogy látom elég sok energia maradt benned..:)...jó kis tempót mentél..:)

atis.hu képe

atis.hu 5079 napja

Ha ott vagy mögöttem még az időm is jobb lett volna az tuti!!!!!(ja lehet hogy előttem)!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!