Virág2023 50.16 km Futás 2022-12-29-n 08:22-kor

Virág2023 futás

2022.12.29 Csütörtök, 08:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:47:08

Távolság

50.16 km Szint: 287 m

Tempó

06:55 p/km (8.67 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

175

Szintemelkedés 287 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:33	1	06:33	9.16	6	85	144	137
00:05:52	1	05:52	10.23	1	124	150	143
00:06:19	1	06:19	9.50	5	130	149	143
00:06:06	1	06:06	9.84	5	137	149	144
00:06:37	1	06:37	9.07	11	120	155	146
00:06:03	1	06:03	9.92	7	118	142	129
00:06:06	1	06:06	9.84	2	121	150	138
00:06:16	1	06:16	9.57	4	129	149	142
00:06:35	1	06:35	9.11	3	124	152	141
00:06:12	1	06:12	9.68	3	133	153	145
00:06:16	1	06:16	9.57	3	138	146	142
00:08:52	1	08:52	6.77	7	94	153	125
00:06:17	1	06:17	9.55	4	128	146	140
00:06:38	1	06:38	9.05	4	132	151	140
00:07:59	1	07:59	7.52	5	100	158	136
00:06:14	1	06:14	9.63	4	127	147	136
00:09:03	1	09:03	6.63	5	87	151	125
00:05:57	1	05:57	10.08	2	107	153	130
00:07:02	1	07:02	8.53	7	127	154	138
00:08:09	1	08:09	7.36	5	98	146	126
00:06:08	1	06:08	9.78	3	139	158	149
00:07:32	1	07:32	7.96	9	109	152	136
00:08:04	1	08:04	7.44	8	117	167	144
00:06:59	1	06:59	8.59	9	130	174	152
00:06:34	1	06:34	9.14	9	145	169	161
00:06:49	1	06:49	8.80	9	86	152	138
00:06:14	1	06:14	9.63	3	135	154	147
00:06:50	1	06:50	8.78	3	128	175	155
00:06:40	1	06:40	9.00	9	143	163	153
00:07:08	1	07:08	8.41	4	125	170	151
00:05:52	1	05:52	10.23	3	155	159	157
00:07:56	1	07:56	7.56	8	116	157	144
00:06:08	1	06:08	9.78	4	147	154	151
00:07:02	1	07:02	8.53	11	134	155	148
00:06:03	1	06:03	9.92	7	148	158	152
00:08:00	1	08:00	7.50	7	116	155	142
00:10:13	1	10:13	5.87	4	98	151	144
00:06:12	1	06:12	9.68	5	144	153	149
00:06:15	1	06:15	9.60	5	144	153	149
00:07:25	1	07:25	8.09	7	117	153	140
00:06:40	1	06:40	9.00	9	90	168	144
00:06:20	1	06:20	9.47	7	119	175	149
00:06:32	1	06:32	9.18	7	137	156	146
00:06:29	1	06:29	9.25	8	141	164	151
00:11:04	1	11:04	5.42	9	82	157	112
00:06:30	1	06:30	9.23	6	128	156	144
00:06:33	1	06:33	9.16	4	118	154	137
00:06:30	1	06:30	9.23	5	136	154	148
00:08:19	1	08:19	7.21	6	107	170	147
00:06:04	1	06:04	9.89	5	122	154	144
00:00:57	0.16	05:56	10.11	1	152	157	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.