don amigo futás

Lunch Run2022.12.26 Hétfő, 12:17:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:08

Távolság

21 km

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 1 05:00 12.00 -8 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -3 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 5 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -7 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -4 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -1 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -3 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -3 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 7 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 7 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 7 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -5 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -3 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 2 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!