Virág2023 10 km Futás 2022-12-24-n 18:46-kor

Virág2023 futás

2022.12.24 Szombat, 18:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:10

Távolság

10 km Szint: 244 m

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

Maximum

177

Szintemelkedés 244 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:31	1	04:31	13.28	25	90	170	156
00:04:57	1	04:57	12.12	26	165	173	169
00:05:03	1	05:03	11.88	23	167	174	171
00:05:01	1	05:01	11.96	23	172	177	175
00:05:03	1	05:03	11.88	22	172	177	174
00:05:07	1	05:07	11.73	24	173	177	175
00:05:06	1	05:06	11.76	25	173	176	174
00:05:08	1	05:08	11.69	27	173	176	175
00:05:07	1	05:07	11.73	22	172	175	174
00:05:06	1	05:06	11.76	28	171	177	175
00:00:01	0	00:00	0.00	0	171	171	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.