lójer 10.7 km Futás 2010-08-05-n 18:50-kor

lójer futás

2010.08.05 Csütörtök, 18:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:47

Távolság

10.7 km

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Edzésleírás

Két kör futás a szigeten, a második lett a gyorsabb, ezért a harmadikat lecsaltam;-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:47	10.7	05:35	10.74	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csattogoboka 5080 napja

Ügyes voltál! És jól tetted....mármint, hogy lecsaltad. :)

ripetti 5080 napja

Szép tempó.

Valamikor már futhatnánk együtt is.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.