Gyuri076 futás

Morning Run2022.12.20 Kedd, 10:45:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:01

Távolság

17.04 km Szint: 263 m

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
84
Maximum
183

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 9.7% Headwind: 51% @ 15.4-27.1km/h Longest Headwind: 21m 17s Air Speed: 11.8km/h Temp: -1.9--0.4°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 263 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 14 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 12 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 36 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 24 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 60 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -8 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -49 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -45 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -25 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 16 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 49 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -19 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -40 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -12 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -14 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -1 0 0 0
00:00:13 0.04 05:25 11.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!