easter8 bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
07:25:00Távolság
180 kmTempó
02:28 p/km (24.27 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:40:00 | 180 | 02:33 | 23.48 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
easter8 5058 napja
Szia!
Az is volt, de nagyon megérte, élveztem a versenyt végig, na jó a futás végénél már be akartam nagyon érni....:)
15 órán belül terveztem ha minden okés lesz, de a futáson jóval többet mentem, mint gondoltam, fáradtabb voltam már és wc-re is kellett mennem kétszer, ezt nem lehet előre belekalkulálni, hogy lesz a gyomrod 10 óra sport után...
De tényleg hamar eltelt, és bár én egyszer szerettem volna megcsinálni csak, lehet jövőre is bevállalom, hisz meglehet az a 15 órán belüli idő..:)))
Te jövőre tervezed?