henó 5.25 km Futás 2010-08-05-n 06:04-kor

henó futás

2010.08.05 Csütörtök, 06:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:06

Távolság

5.25 km

Tempó

07:04 p/km (8.49 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Felavattuk Szilva vadiúj GARMIN Forerunner 110 óráját! :)

(Nekem is kell egy ilyen, csak még gyüjtögetek rá...)

Regeneráló edzés volt, melynek egyetlen méterét sem kívántam... Hát, Szilva szerint "nyavalyogtam"...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:06	5.25	07:04	8.49	0	0	175	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

erhat 5077 napja

:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.