szuperingrid 5.6 km Futás 2010-08-03-n 19:00-kor

szuperingrid futás

2010.08.03 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:15

Távolság

5.6 km

Tempó

09:09 p/km (6.56 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Kimondottan alacsony pulzusszámon akartam tartani a futást. Előző napi futásban kezdődött, de ott még az átlag 175 bmp volt. most pedig már csak 159 bmp. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	5.6	00:00	0.00	0	0	165	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.