Szlovencsák Panka bringázás

Zwift - Grin And Bear It in Watopia2022.12.01 Csütörtök, 10:24:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:33

Távolság

20.03 km Szint: 235 m

Tempó

02:16 p/km (26.38 km/h)

Edzésleírás

📺The Noel Diary

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 235 m

Átlagos teljesítmény: 124 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:04 1.01 02:03 29.32 -3 0 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 34 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 18 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -9 0 0 0 0
00:01:16 1 01:16 47.37 -34 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 8 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -9 0 0 0 0
00:02:26 1.01 02:25 24.90 4 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -3 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -9 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 28 0 0 0 0
00:03:41 1 03:41 16.29 23 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -4 0 0 0 0
00:01:12 1.01 01:11 50.50 -35 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 3 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -7 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 5 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 -2 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -11 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 16 0 0 0 0
00:00:09 0.01 15:00 4.00 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!