sutaSR futás

Morning Run2022.12.01 Csütörtök, 09:03:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:54

Távolság

22.02 km Szint: 280 m

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
89
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 280 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:40 1 05:40 10.59 -5 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 16 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -60 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 7 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -21 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -27 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 9 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 11 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 7 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 19 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -20 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -8 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -11 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -7 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -9 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 32 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 37 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -2 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 34 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 2 0 0 0
00:00:06 0.02 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!