monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:55Távolság
10.08 km Szint: 415 mTempó
07:08 p/km (8.41 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
90
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 415 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 169 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:31 | 0.08 | 06:28 | 9.29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
