Pasek Norbert 27.97 km Futás 2022-11-28-n 10:57-kor

Pasek Norbert futás

2022.11.28 Hétfő, 10:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:59:08

Távolság

27.97 km

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:09	1	08:09	7.36	81	119	96
00:05:33	1	05:33	10.81	119	163	137
00:07:32	1	07:32	7.96	102	165	142
00:05:35	1	05:35	10.75	151	169	161
00:05:54	1	05:54	10.17	155	171	162
00:05:48	1	05:48	10.34	161	183	166
00:05:45	1	05:45	10.43	158	169	162
00:05:48	1	05:48	10.34	157	171	164
00:05:37	1	05:37	10.68	157	167	162
00:05:40	1	05:40	10.59	158	168	163
00:05:46	1	05:46	10.40	155	168	163
00:05:48	1	05:48	10.34	156	167	161
00:05:48	1	05:48	10.34	156	167	160
00:05:53	1	05:53	10.20	149	172	158
00:07:20	1	07:20	8.18	99	163	144
00:06:57	1	06:57	8.63	130	167	159
00:06:04	1	06:04	9.89	130	167	155
00:05:55	1	05:55	10.14	156	173	165
00:05:53	1	05:53	10.20	157	170	164
00:06:14	1	06:14	9.63	149	163	159
00:05:59	1	05:59	10.03	155	168	161
00:06:14	1	06:14	9.63	153	168	161
00:06:25	1	06:25	9.35	152	165	159
00:06:44	1	06:44	8.91	149	161	156
00:07:11	1	07:11	8.35	145	173	157
00:06:43	1	06:43	8.93	142	166	158
00:07:01	1	07:01	8.55	117	170	157
00:09:52	0.97	10:10	5.90	62	120	94

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.