bubu futás

2010.08.03 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:16

Távolság

10 km

Tempó

05:02 p/km (11.94 km/h)

Edzésleírás

:)!

Megint a nehezebbik irányba futottam, Vadfeldolgozó. A szél odafelé a barátom volt, mert szembe fújt. Ilyenkor szoktam sajnálni, hogy NAGY az arcom:). És a felhők most nagyon felhősek voltak, villámlásokat persze láttam, és akkor azon gondolkodtam, hogy lassan növelni kellene a tempómat. És az utolsó 2km-ben szakadt az eső. És ilyenkor kell figyelni, mert én az út mellett futok és az nem egyenes, és a fű miatt nagyon látni nem lehet, ahol áll a víz. De annyira szakadt az eső, hogy teljesen mindegy volt hova lépek:)!

Azt hittem gyorsabb leszek, csak a szelet még nem tudtam legyőzni, de dolgozok rajta:)!

:)!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:16 10 05:02 11.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 5080 napja

Egészségedre Bubu!

kopi60 képe

kopi60 5081 napja

jólesett! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!