sohalyka futás

Dunaújvárosi futás dombozással2022.11.24 Csütörtök, 17:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:31

Távolság

7.03 km Szint: 59 m

Tempó

07:20 p/km (8.19 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
105
Maximum
170

Edzésleírás

7 km futás, benne 400 m dombfutás

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:17 1 07:17 8.24 1 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 0 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 2 0 0 0
00:09:39 1 09:39 6.22 0 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -2 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 1 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 -1 0 0 0
00:00:10 0.03 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!