firex bringázás

Zwift - Fine and Sandy in Makuri Islands2022.11.24 Csütörtök, 11:55:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:19

Távolság

21.38 km Szint: 156 m

Tempó

02:49 p/km (21.27 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 156 m

Átlagos pedálfordulat: 67

Átlagos teljesítmény: 113 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:45 1 03:45 16.00 0 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 20 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -16 0 0 0 0
00:02:06 1.01 02:05 28.86 -2 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -1 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 5 0 0 0 0
00:04:47 1.01 04:44 12.67 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -4 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 4 0 0 0 0
00:02:48 0.99 02:50 21.21 -1 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 3 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 -2 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -5 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 3 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -2 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 14 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 -10 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 -2 0 0 0 0
00:00:46 0.37 02:04 28.96 3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!