Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:03Távolság
20.36 km Szint: 189 mTempó
04:22 p/km (13.72 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
74
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 189 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 1 | 03:55 | 15.32 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:35 | 0.36 | 04:24 | 13.64 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
