73Kacsa bringázás
Zwift - Group Workout: English | INEOS Grenadiers | All-Rounder on Wandering Flats in Makuri Islands2022.11.22 Kedd, 18:10:21
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:22:52Távolság
9.94 km Szint: 29 mTempó
02:18 p/km (26.08 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
85
Maximum
146
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 29 m
Átlagos pulzus: 129 bpm
Átlagos pedálfordulat: 67
Átlagos teljesítmény: 139 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:02:35 | 1 | 02:35 | 23.23 | -15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:09 | 1 | 02:09 | 27.91 | -15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:10 | 1 | 02:10 | 27.69 | -8 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:14 | 1 | 02:14 | 26.87 | -2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:07 | 1 | 02:07 | 28.35 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:20 | 1 | 02:20 | 25.71 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:14 | 1 | 02:14 | 26.87 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:35 | 1 | 02:35 | 23.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:24 | 1 | 02:24 | 25.00 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:04 | 0.94 | 02:12 | 27.29 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
