zsolt.hello futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:11Távolság
15.93 km Szint: 179 mTempó
04:43 p/km (12.71 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
76
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 179 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 0.93 | 04:44 | 12.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
