Virág2023 7.09 km Futás 2022-11-19-n 10:00-kor

Virág2023 futás

2022.11.19 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:27

Távolság

7.09 km Szint: 29 m

Tempó

04:43 p/km (12.72 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

109

Maximum

182

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:43	1	04:43	12.72	3	109	168	158
00:04:31	1	04:31	13.28	4	159	175	168
00:04:36	1	04:36	13.04	5	163	181	175
00:04:47	1	04:47	12.54	5	174	182	178
00:04:51	1	04:51	12.37	7	170	181	175
00:04:54	1	04:54	12.24	3	167	177	174
00:04:41	1	04:41	12.81	3	169	182	176
00:00:24	0.09	04:27	13.50	0	178	182	180

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.