parasonyk futás

2022.11.10 Csütörtök, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:39

Távolság

20.13 km Szint: 361 m

Tempó

06:29 p/km (9.24 km/h)

Szintemelkedés 361 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:34 1 05:34 10.78 17 0 0 0
00:09:56 1 09:56 6.04 19 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 26 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 77 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 7 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 19 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 2 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 3 0 0 0
00:08:57 1 08:57 6.70 11 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 21 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 20 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 52 0 0 0
00:08:08 1 08:08 7.38 38 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 23 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 19 0 0 0
00:01:00 0.17 05:53 10.20 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!