parasonyk futás

2022.11.09 Szerda, 04:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:07

Távolság

20.16 km Szint: 262 m

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Szintemelkedés 262 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:29 1 05:29 10.94 48 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 21 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 18 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 14 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 18 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 7 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 18 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 3 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 9 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 7 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 4 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 11 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 17 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 6 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 8 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 17 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 11 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 10 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 9 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 6 0 0 0
00:00:38 0.12 05:17 11.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!