Boszi72 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
11:59:00Távolság
54 km Szint: 1930 mTempó
13:19 p/km (4.51 km/h)Edzésleírás
Beleraktam jó 2 órás eltévedést, többek között megmásztam egy 795m magas hegyet feleslegesen. A pálya egyes szakaszai futhatatlanok voltak (pl. Köves-hegy, Izra-tóhoz vezető út egyes szakaszai), és persze az Északi zöld is tartogatott "meglepetéseket", pl. 7 nem akármilyen patakátkelést. Mindezek ellenére nagyon élveztem a futást, meseszép a Zemplén!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:59:00 | 54 | 13:19 | 4.51 | 1930 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yoyo 5077 napja
hmm csak véletlen néztem meg az edzésed ;) De a leírás alapján az az érzésem ,hogy csapattársak voltunk ezen a hétvégén :))) Nagy Gratula ,nagyon ügyesen megmentetted a csapatunkat . Egyébként a nevezésnél azt írtam csapatnévnek,hogy Resszkess Északi zöld :) és mi nyertünk ííííííí