faedgar futás

Esti edzés2022.11.08 Kedd, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:42

Távolság

5.3 km Szint: 40 m

Tempó

05:02 p/km (11.91 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
0
Maximum
185

Edzésleírás

4km-ig pont úgy álltam, ahogy legutóbb, aztán az utolsó 1,3km-en 40mp-et gyorsultam. Kifutottam magam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!