márkusöcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:09Távolság
12.4 km Szint: 70 mTempó
07:02 p/km (8.54 km/h)Edzésleírás
Páromat elkísértem kocogni. Volt itt kellemes idő, egy kis domb ...hát sebbesség az nem volt!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:27:09 | 12.4 | 07:02 | 8.54 | 70 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
NincsMeSE 5087 napja
A kellemes futás előbbre való, mintha csak száguldozna az ember :-) Azé' jó kis távot mentetek, egészségetekre, 5*-gal!
nalacy 5087 napja
Meg különben is párosan szép az élet!
mateve 5087 napja
Nem lóverseny ez..... :)))
Shrek 5087 napja
De kellemes volt és az a lényeg!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szőlőszem 5085 napja
Egészségetekre!
Szerintem a tempó teljesen okés néha kell a lazítás:)
Este akkor futunk!